姑娘果就是灯笼果,是一种营养成分丰富的果子,是灯笼草的果子,它一辈子基本上仅有三种颜色,红色,黄色和绿色。姑娘果原产于南美洲地区,在中国的云南、新疆、广西、广东等地区均有分布,而且姑娘果的花果期在每一年的夏季,其果子直径为1-1.5cm,成熟时为黄色。
不管是从外型或是大小上边来讲,姑娘果全是尤其容易和小番茄混淆的,可是要是当你用牙齿咬开了姑娘果的话你便会发现姑娘果和小番茄压根不是一回事,小番茄咬开全是丰富多汁的水分,而姑娘果汁水少不说,还有点硬,仅有轻微的甜味。姑娘果的口感应当算是有一点沙沙的感觉,更好像偏绵软一点的青枣,只不过咀嚼起来并没有青枣那样清脆的口感就是了。