小麦的主要成分是碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和微量钙、铁、镁、锰、锌和维生素E。小麦碳水化合物含量约65%,蛋白质含量约12%,膳食纤维含量约11%,是人体所需热量和植物蛋白的重要来源之一。
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2023-12-09
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